Servizi
Psicoterapia e Sostegno Psicologico a Roma
Lavoro con individui, coppie, famiglie e gruppi; ciascun percorso terapeutico viene strutturato in funzione della domanda che porta la persona, tenendo conto dell'unicità di desideri e bisogni di cui è portatrice.
Il percorso terapeutico
Un percorso di psicoterapia si articola in due fasi distinte:
Valutazione psicologica
Il primo colloquio è gratuito
Una fase dalla durata di 4 colloqui, di cui il primo è gratuito, in cui viene effettuata un'analisi della domanda e vengono raccolti dati per proporre un eventuale percorso alla persona.
Percorso di psicoterapia
L'inizio di un percorso di psicoterapia, con un setting condiviso e concordato con la persona. Talvolta ritengo utile avvalermi di strumenti diagnostici, quali test psicologici scientificamente validati, per effettuare diagnosi ed implementare la conoscenza dell'individuo.
Aree cliniche
Ambiti di intervento
Le mie esperienze cliniche e formative mi hanno condotto a maturare competenze nel trattamento delle seguenti condizioni psicologiche.
Gestione dello stress
Comprensione dei fattori che provocano stress per l'individuo e gestione dei suoi aspetti negativi; lavoro sulla mobilitazione risorse emotive, cognitive e comportamentali per affrontare le sfide esistenziali.
Conflitti familiari e relazionali
Comprensione delle dinamiche interpersonali che generano sofferenza ed individuazione di nuove modalità di abitare il conflitto.
Ansia e panico
Percorso volto al riconoscimento, all'accoglienza e alla potenziale trasformazione di ansia panico in opportunità di crescita e consapevolezza.
Potenziamento dell'autostima
Percorso volto alla costruzione di un'immagine di sé più autentica e solida, riconoscendo il proprio valore ed il diritto di meritare benessere e felicità.
Riconoscimento e gestione delle emozioni
Uno spazio per dare voce e spazio alle emozioni ed ampliare il grado di libertà interiore.
Accettazione di sé stessi
Un percorso verso l'accoglienza profonda delle proprie fragilità e della complessità umana.
Blocchi emotivi ed evolutivi
Percorso di comprensione del significato dietro momenti di stagnazione, blocco, disorientamento; focus sul riconoscimento dei propri desideri, sulla riattivazione di risorse per la progettualità esistenziale
Disturbi di personalità
Percorso di comprensione e potenziale trasformazione di pattern di emozioni/pensieri/comportamenti/ disfunzionali in modalità di rapporto alternative e maggiormente adattive.
Depressione e disturbi dell'umore
Accompagnamento clinico nella comprensione e nel trattamento degli episodi depressivi e dell'alternarsi di stati dell'umore che producono sofferenza.
Disturbo ossessivo compulsivo
Percorso di riflessione e significazione di pensieri e comportamenti intrusivi e disfunzionali, mediante un processo di validazione e integrazione di essi nel concetto di sé.
Disturbi alimentari
Un ascolto clinico volto a comprendere il significato dietro la condotta alimentare disfunzionale, promuovendo maggior equilibrio e benessere ed ampliando la comprensione di sé e dei rapporti interpersonali
Ritiro sociale
Costruzione di un ambiente sicuro dove poter accogliere e validare le resistenze legate all’incontro con l’”altro da sé”, per poter strutturare le fondamenta per la fiducia in sé stessi e nelle relazioni
Elaborazione del lutto
Sostegno mediante un ascolto empatico, sintonizzato sul vissuto della persona; spazio di comprensione e riflessione sul proprio mondo interno con il fine integrare l’esperienza luttuosa nella propria vita e trasformarne il significato.
Sostegno per persone vittime di violenza
Costruzione di uno spazio di ascolto sicuro e protetto per vittime di qualsiasi forma di violenza e discriminazione; sostegno psico-sociale per aiutare la persona a riconoscere segnali di violenza, connettersi con emozioni, bisogni e desideri ed agire proattivamente per modificare condizioni di disagio e sofferenza.
Neurodivergenze: ADHD e autismo
Sostegno nel percorso di accettazione, integrazione e apprendimento di competenze emotive/relazionali/sociali, per promuovere benessere ed integrazione della persona nella molteplicità dei contesti che vive.
Domande Frequenti
Risposte chiare ai dubbi comuni di chi si avvicina per la prima volta a un percorso psicologico.
Come funziona il primo colloquio psicologico?
Il primo colloquio è il nostro primo momento d'incontro. Il suo cuore è l'accoglienza: avrai a disposizione uno spazio sicuro e non giudicante per raccontare cosa ti affligge. Insieme, inizieremo ad afferrare i nodi principali della sofferenza e a impostare l'alleanza empatica che farà da base al percorso clinico.
Quali disturbi psicologici tratta nel suo studio a Roma?
Mi occupo principalmente di disturbi d'ansia, depressione e disturbi dell'umore, gestione dello stress, isolamento sociale, conflitti familiari e di coppia, problematiche di autostima fragile e blocchi emotivi che impediscono il sereno sviluppo dell'individuo.
Cos'è la psicoterapia analitica?
La psicoterapia analitica ad orientamento individuale e di gruppo indaga profondamente i vissuti emotivi. Mira a comprendere il significato autentico dei sintomi psichici e fisici, facilitando la riattivazione delle energie emotive per permettere una trasformazione duratura e l'espressione del sé autentico.
Quanto dura un percorso di supporto psicologico?
Non esiste una risposta univoca, poiché ogni individuo è unico e irripetibile. La durata dipende dalla complessità del problema e dagli obiettivi terapeutici concordati. Alcuni percorsi possono durare pochi mesi focalizzandosi su crisi specifiche, mentre altri richiedono un tempo maggiore per un'elaborazione strutturale.
Quanto dura una seduta?
Circa 60 minuti.
Filosofia clinica
Ciascun sintomo porta con sé un'opportunità di sviluppo e di maggior comprensione di sé. Secondo questa prospettiva, un sintomo non deve essere considerato come un nemico, come qualcosa da rimuovere, bensì come un "alleato": se viene dunque riconosciuto, accolto, ascoltato e compreso, può allargare il bagaglio di conoscenza interiore, portando all'emersione di ulteriori possibilità di abitare sé stessi ed il mondo.